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肩の力が抜けてくると、肩から腕が「スコン
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立つ位置を変えずに体の向きを変えて相手の
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空手から詠春拳に移ったとき、写真で見ると
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日本武道を学ぶと丹田、特に臍下丹田(下丹
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中国武術では、沈肩墜肘という言葉があるよ
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肘の屈伸 30年以上前の話になりますが、
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ブルース・リーの有名なワンインチパンチ。
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ゆっくり動く練習 中国武術で、とにかく「
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剛柔流空手道との違い 中国武術のひとつで
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スポーツクラブのプログラム 1990年代
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