剛柔流空手道– tag –

高校2年生のとき、我が空手道部は3年生が2人のみとなり、大会の団体戦では2年生3人を含めた学年混成チームにせざるを得ませんでした。帯の色を揃えたいという師範の意向もあって、私たちは早めに黒帯を認可してもらうことができたのでした。 ん〜。今見た...

今日はブルース・リーの49回目の命日でした。彼が亡くなってから来年で50年なんて信じられない。今でもよく映像を見ているからかな。アイキャッチ写真は、私のiMacの横に設置してある2体のフィギュアで、今も常に私の視界に入る状態になっています。 ここ...

あらためて調べてみると、私が「毎日の小念頭」を開始したのが2020年6月24日のことでした。以後、毎日、ワクチンの副作用に苦しんだりしながらも1日も休まず練習を続けてきて、ついに２年が経過しました。 それでも1年前と今で、小念頭そのものを行う感覚...

周りに愛好の仲間もおらず、たった1人で武術・武道の練習を何年も欠かさず続けている私のモチベーションは何なのか、と今でも不思議に思うところがあります。誰かについて習うのでもない、試合に出るのでもない、また誰かに教えるのでもないという中で、な...

【疲れでコンディションは今一つでしたが…】 金曜日は昼間にマウンテンバイクで未舗装の山を走り回って、6時間の平均心拍数が推定最大心拍数の90%という高強度の運動を行ったため、夜の小念頭は25分位内に収めました。実際にはこの日、推定最大心拍数の110...

私の場合はほとんど、自分の体の使い方の勉強とかちょっとした健康維持の目的でしか武術の練習をやらなくなっています。それでも最近公開された、総合格闘技の熊澤伸哉先生の一連の詠春拳を取り上げた動画は本当に興味深いものでした。 https://youtu.be/l...

詠春拳の入門型と言われる小念頭。 若くて体力があるころはこの型の重要性が良く分かっておらず、練習したりしなかったりという状況が続いていました。でも、この5年くらいはコンスタントに練習していて、少なくとも記録を取るようになった2017年からは週6...

ガマク、チンクチという用語について、これまで習ってきた内容を紹介してきましたが、これらとセットでよく聞く言葉に「ムチミ」という言葉があります。 いずれも沖縄の舞踊と共通する用語らしいのですが、この「ムチミ」についてだけは高校3年間の練習で...

詠春拳を習い始めた頃、先生と先輩に「上半身に関する要訣で、剛柔流空手道で習ったものはあるか？」と聞かれたことがありました。 そのときに一番最初に思いついたのがこの「チンクチ」という言葉。 私を教えてくださった剛柔流の師範が三戦のときに「チ...

詠春拳の小念頭をこの数年間継続していて、特にこの1年は1日も休まずに続けています。この期間に私自身の立ち方が大きく変わったのですが、特に20代の頃、詠春拳を習い始めたころは剛柔流空手道で学んでいた「ガマクの入れ方」に大きな影響を受けていたよ...