martial arts log

はじめに 私は詠春拳を習い始めて以降、大会や試合に出場したことがありません。当時は詠春拳を初めとする中国武術にそういう場がなかったということもありますが、詠春拳という「武術」の「鍛錬」と、スポーツ格闘技の「試合」とでは目的が違うので、その...

前にも書いたとおり、平日は普通、昼休みの時間帯に40分程度かけて小念頭を練習しています。ところが昨日の昼間はだるくてサボってしまったので、夜にやらなければなりませんでした。「小念頭を1日も休まず1年間続けてみた」より始めたチャレンジがもう少...

本日はブルース・リー先生の、81回目のお誕生日ですね。おめでとうございます。 FINAL STAGEとかLAST STAGEという言葉の違和感 最近、こんな動画を見つけました。 https://youtu.be/6fmu-9BlpOw サムネイルになっている画像は、ブルース・リーがエキストラ...

RIZIN お疲れさまでした 先日のRIZINは当日に別の予定が入った関係で、少し遅れて拝見しました。先日お話しした熊澤先生の試合を含め、3試合のみの観戦です。 試合というのは、選手の人生にとっての「一瞬」の出来事で、外からそれを見ただけで、その人の...

明日、Yogibo presents RIZIN.32が沖縄で開催されます。前にも少し紹介させていただいた沖縄の格闘家、武道家、武術家である熊澤伸哉先生が武術家としての立場で参戦されるとのことで、試合前日の今日も動画を公開されていました。 その直前動画が、沖縄龍...

少なくとも私の場合は完全には「静止していない」 この数年間の練習で「小念頭を始めようとすると、昔より二字紺羊馬がピタリと決まるイメージを持てるようになった」ということは、もしかしたらこのブログでも書いたことがあるかもしれません。 ただしこ...

左右均等？ 詠春拳を習い始めた頃、この武術では左右をある程度同じように使えるようになることが重要だと言われました。このためか、少なくとも入門型の小念頭は各技を左右均等の回数で行うように組まれています。 それでも、考えようによっては必ずしも...

その昔、詠春拳を習い始めたばかりのときのお話です。 習ったばかりの小念頭の部分練習を済ませ、その他複合招式などの基礎練習まで行った後、黐手の時間になりました。先生と組むことになり、私は左腕にはめた腕時計を外そうとしました。すると先生が、 ...

小念頭にかける時間 二時間要馬(二字紺羊馬を二時間続ける練習の意)を達成してからも、毎日欠かさず小念頭を続けています。平日は昼休みに練習することが多いので、食事や小休憩を除いた時間で行うことになり、普段は最長でも40分ちょっとくらいになります...

疲れでコンディションは今一つでしたが… 金曜日は昼間にマウンテンバイクで未舗装の山を走り回って、6時間の平均心拍数が推定最大心拍数の90%という高強度の運動を行ったため、夜の小念頭は25分位内に収めました。実際にはこの日、推定最大心拍数の110%と...