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2021年
12月
2日
2021年12月2日
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詠春拳
ふくらはぎを強く揉む?
前にも書いたとおり、平日は普通、昼休みの時間帯に40分程度かけて小念頭を練習しています。ところが昨日の昼間はだるくてサボってしまったので、夜にやらなければなりませんでした。「小念頭を1日も休まず1年間続けてみた」より始めたチャレンジがもう少...
2021年12月2日
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