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三戦立ち
三戦立ち
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詠春拳
「腰痛」を姿勢矯正に利用
私はこの9月20-23日を夏休みに設定し、9連休の設定にしていました。この間にちょっと体を鍛えまくる予定にしていたのですが、何とこの間に日本列島は2本の台風の影響を受け、メインとなる山岳自転車修行はほぼ不可能な状態に。それより問題だったのが表題...
2022年9月22日
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